朝 目覚め テレビつけたら驚いた 弁当なし 朝寝坊一転驚いたあたりまえ それはないのさ 日々変化 日々 生きて 暮らせることにただただ感謝✨東北の皆さん 大丈夫ですか？今朝 お出かけ前のちょこっと時間音消して ノートとペン持って まずは瞑想その後 やりた…